Šta je najbolje da jedete pre vežbanja?

Pošto nije dobro da vežbate praznog stomaka, saznajte šta je najbolje da jedete pre vežbanja!

Izbegavajte alkohol – Usporite starenje kože

Pored toga što je alkohol štetan za vaše zdravlje, može štetno da utiče i na stanje važe kože.

TOP saveti i trikovi kako da nosite TAMNI KARMIN

Pošto je tamni karmin must have jesen/zima sezone, u nastavku vam otkrivamo TOP savete i trikove kako da ga nanosite i nosite na vašim usnama.

Očistite pribor za šminkanje ili vas čeka ovo!

Ne izazivajte probleme na koži i redovno čistite pribor za šminkanje kako biste izbegli ovih 5 beauty nevolja.

Suvo četkanje kože: Za zdravlje i lepotu

Prednosti suvog četkanja kože su neverovatno korisne za izgled i zdravlje vaše kože.

Obnova kolagena: 5 načina da usporite starenje

Znamo odlične načine pomoću kojih možete usporiti vidljivost procesa starenja i povećati proizvodnju kolagena da bi vaša koža izgledala zdravije i mlađe.

Savršen grudnjak: 5 znakova da nosite pogrešan

Pogrešna veličina grudnjaka ne samo što je estetski, već je i ozbiljan zdravstveni problem.

Novogodišnji makeup: “Smokey eyes” pogled

Savršen look za Novu godinu može da vam osigura “Smokey eyes” pogled koji odgovara svima, a nikad ne izlazi iz mode.

Trik da uklonite kamenac sa glave tuša

Sledeći put prilikom generalnog spremanja kuće, razmislite o čišćenju glave tuša uz pomoć ovog jednostavnog trika.

Novogodišnji manikir: 10 sjajnih predloga

Doček Nove godine je vreme zabave sa prijateljima i porodicom, ali i vreme za savršen novogodišnji manikir.

Ne morate pod nož, dovoljan je makeup

Ponekad ono što mogu uraditi nož i igla, može uraditi i šminka. Pogledajte ove makeup savete i zaboravićete da ste pomislili na medicinsku intervenciju.

Make-up saveti za crnokose lepotice

Ukoliko želite da ostavite utisak na okolinu sa vašom crnom kosom, važno je da znate koji make-up uz nju najbolje pristaje.

Beauty vaga – Koliko proizvoda je dovoljno?

Prema režimu lepote mladolikih žena iz Azije, beauty proizvode koje koristite trebate pažljivo količinski rasporediti kako bi što učinkovitije negovali kožu.

5 načina da koristite ružinu vodicu za negu kože

Ružina vodica se dobija od ružinih latica i ima neverovatno blagotvorna dejstva na vašu kožu.

Lipoliza – sve što je potrebno da znate

Lipoliza predstavlja metod uklanjanja viška masnih naslaga sa regija na kojima je nakupljanje sala rezultiralo upornim masnim naslagama.

Odaberite oblik kape prema obliku lica

Osim na osnovu odevnog stila koji preferirate, kapu treba da birate prvenstveno na osnovu oblika lica.

Unikatne rukavice od starog džempera

Pomoću starog džempera, igle i konca napravićete unikatne tople rukavice za nekoliko minuta.

Nega kose pivom: 3 maske koje će vas oduševiti

Mnogi od faktora koji oštećuju kosu pod vašom su kontrolom, ali neki nisu i tu vam mogu pomoći maske sa pivom.

Dugotrajni ruževi za usne – 7 važnih saveta

Da biste u potpunosti bili zadovoljni osobinama dugotrajnog ruža i efektom koji ostavlja na usnama, potrebno je da znate pravilno da ga koristite.

Recept za jutarnju kafu koja podstiče mršavljenje

Pomoću kafe, ako joj dodate ova 3 sastojka, možete brže izgubiti na težini.

Univerzalni make-up saveti za plavuše

Plavuše nemaju tamnu kosu koja će im kadrirati lice ili naglasiti svetle obrve i trepavice te treba da biraju tonove koji dopunjuju celokupan izgled plave kose.

LCHF dijeta: Prirodan i zdrav način ishrane

LCHF ishrana ili dijeta predstavlja korigovani režim ishrane u okviru kojeg je prioritet izbaciti iz upotrebe namirnice koje sadrže ugljene hidrate.

VMA dijeta: Mršavljenje po preporuci lekara

Primena VMA dijete se pokazala efikasno i kod potpuno zdravih osoba, pa je njena popularnost izašla van okvira istoimene ustanove.

Zavodljivi make-up trikovi za brinete

Smeđa boja kose se izdvojila kao nijansa koja odaje najprirodniji izgled.

Oblikujte obrve prema obliku lica

Postoji ukupno šest različitih oblika lica i uz svaki najbolje pristaje određeni oblik obrva.

Ostećena kosa? Rešenje je pantenol!

Jedan od provereno dobrih načina da oštećenoj kosi vratite stari sjaj, jeste da upotrebite pantenol u svrhu njenog lečenja.

Male tajne profesionalnih šminkera: 3 saveta koja ćete obožavati

Da biste se i sami savršeno našminkali, ne morate da upišete kurs šminkanja, dovoljno je samo da saznate tajne profesionalnih šminkera.